Bakıcı Arıyorum Bakıcı Arıyorum
İş Arıyorum İş Arıyorum
Yaşlı Bakıcısı - Yaşlı Bakıcı Hakkında...
Hizmetlerimiz
Hasta Yaşlı Bakıcısı Yaşlı Bakıcısı
Villanıza Yatılı Çocuksuz Eşler Villanıza yatılı Eşler
Bahçıvan Aranıyor Villalarınıza Bahçıvan
Refakatçiler Refakatçiler
Profesyonel Dadılar Profesyonel Dadılar
Profesyonel Aşçılar Profesyonel Aşçılar
Özel Şoförler Özel Şoförler
İşyerinize Sekreter, Çaycı,Temizlikçi İşyerinize Personeller
İngilizce Bilen Ablalar İngilizce Bilen Abla
Özel Güvenlik Elemanları Güvenlik Elemanları
Ev İşleri için Yardımcılar Ev İşleri için Yardımcı
Çocuk Gelişimi Mezunu Ablalar Çocuk Gelişimi Mezunu
0-6 yaş için Bebek Bakıcısı Bebek Bakıcısı (0-6)
Bebek Bakıcısı Bebek Bakıcısı
Çocuk Bakıcısı Çocuk Bakıcısı
Yaşlı Bakımı
Yaşlılar Haftası ( 18-24 Mart ) Yaşlı Bakımı
Yaşlı Bireyin Bakımı Yaşlı Bireyin Bakımı
Yaşlı ve Aile Açısından Evde Bakım Yaşlı ve Aile Açısından Evde Bakım
Yaşlı Hasta Hemşirelik Bakımı Yaşlı Hasta Hemşirelik Bakımı
Evde Bakımda Verilen Hizmetler Evde Bakımda Verilen Hizmetler
Yaşlının Evde Bakımı Yaşlının Evde Bakımı
Yaşlılık İlkeleri Yaşlılık İlkeleri
Yaşlı Bakımında Çözümler Yaşlı Bakımında Çözümler
Yaşlı Bakıcılık Mesleği Yaşlı Bakıcılık Mesleği
Yaşlı Bakıcılığı ve Yaşlı Bakımı Yaşlı Bakıcılığı ve Yaşlı Bakımı
Yaşlılara Evde Bakım Hizmeti Yaşlılara Evde Bakım Hizmeti
Yaşlı Bakım Hizmeti Yaşlı Bakım Hizmeti
Yaşlılarımız İçin Günlük Yaşam Öz Bakım İlişkileri Yaşlılarımız İçin Günlük Yaşam Öz Bakım İlişkileri
Alzheimer Bakımında Stres Alzheimer Bakımında Stres
Alzheimer İçin Pratik Öneriler Alzheimer İçin Pratik Öneriler
Alzheimer Bakımı Alzheimer Bakımı
Yaşlılıkta Genel Bakım Yaşlılıkta Genel Bakım
Yaşlı Bakım Uygulamaları Yaşlı Bakım Uygulamaları
Yaşlılık Ve Beslenme Yaşlılık Ve Beslenme
Bakıcı Duyguları Bakıcı Duyguları
Evde Yaşlı Bakımı Evde Yaşlı Bakımı
Yaşlı Bakım Evi Yaşlı Bakım Evi
Yaşlı Bakım Hizmeti Yaşlı Bakım Hizmeti
Yaşlı Bakım Uzmanlığı Yaşlı Bakım Uzmanlığı
Yaşlılıkta Psikolojik Hastalıklar Yaşlılıkta Psikolojik Hastalıklar
Yatalak Hasta Bakımı Yatalak Hasta Bakımı
Yaşlılığın Sosyal Boyutu Yaşlılığın Sosyal Boyutu
Yaşlılık ve Unutkanlık Yaşlılık ve Unutkanlık
Yaşlılıkta Beslenme Yaşlılıkta Beslenme
Yaşlı Bakımında Püf Noktalar Yaşlı Bakımında Püf Noktalar
Yaşlılık Nedir ? Yaşlılık Nedir ?
Diğer Sitelerimiz
Bakıcı.Gen.TrBakıcı
Bebek BakıcısıBebek Bakıcısı
DadıE-Dadı.com
Çocuk BakıcısıOnline-Dadı.com
Çocuk BakımıÇocukBakıcısı.Com.tr
Ev PersoneliEv Personeli.net
Online   : 2
Bugün  : 99
Toplam : 651356
Yaşlılık ResimleriPaylaşmak İstediğiniz Yaşlılık Resimleri ni veya Yaşlılık Şiirleri nizi Buradan Bizlere ulaştırarak sitemizde yayınlanmasını sağlayabilirsiniz.

Misafir Defteri Misafir Defteri [Yaz]
Yaşlılık Anıları Anılarınız [Yaz]
Sizden Gelen Yaşlı Resimleri Sizden Gelen Resimler

Yaşlılarınıza Ait ResimlerYaşlılarınıza Ait Resimleri Bizlerle Paylaşabilirsiniz.
Resim Eklemek
İçin Tıklayın

Yetmişlik bir delikanlı olmak kimi zaman kırk yaşında moruk olmaktan çok daha neşeli ve umut verici olabilir.
Yaşlılığın çok az şeye ihtiyacı vardır ama bu az şeye çok ihtiyaç duyar.
Yaşlılıkta Sağlık

“Yaşlanma, akıllı canlılar için muteberdir!” demek, yaşlanma olgusuna bakış açımızı değiştirecektir. Çünkü akıllı canlılar yaşlandıkça, edindikleri tecrübeleri, bir sonraki nesile aktarabilirler. Sonuç olarak, bir sonraki nesil öncesine oranla daha müreffeh olacaktır. Böylece, sağlıklı yaşlanmayı bilenler için geçen zaman içinde yaşlanmak, bir kayıp değil, aslında bir kazanım haline gelmektedir.

Unutulmamalıdır ki, evrende her kazanımın bir bedeli vardır ve bu bedel de ödenmelidir. Kazanım, sinir hücresi kullanımı, bedeli ise kaçınılmaz olan ölümdür. Bilginin depolanması – bellek kullanımı – ile hayatın kendilerine sunduğu seçenekleri, edindikleri tecrübelerle kendi lehlerine çevirebilirleri, canlı için büyük bir kazanımdır. Peki ölüm neden kaçınılmazdır?  Biyolojik olarak sinir hücresi kullanımı bir üstünlükse, bedeli neden ölüm olmaktadır? Ölümün birçok nedeni vardır. Bunlardan en önde geleni, canlının sinir hücresine sahip olmasıdır. Akıllı her canlının sinir hücreleri, yıpranmaya karşı kendilerini bölünerek yenileyemezler. Aksi takdirde her bölünme ile bilgide anlamsızlaşma söz konusu olmaktadır, bu durum bellek kullanımının varlığına aykırı bir yapı oluşturacağından, asla yaşamla bağdaşmaz. İnsanoğlu da bu kurala uymak zorunda kalmış ve anne karnında – embriyonik hayatın  4. ayında – sinir hücreleri, bölünmede görevli  sentromerlerini hücre dışına atarak, bir daha asla bölünerek çoğalamaz duruma gelmiştir. Sonuçta, doğuşta var olan sinir hücre sayısı ile hayatını idame ettirmek zorunda kalmıştır.

Günümüzde, yaşlanmanın durdurulabileceği veya geriletilebileceği ve hatta gençleşmenin muhtemel olabileceği yönündeki düşüncelerle yapılan çalışmalara giderek ilgi artmakta ve çok büyük kaynaklar ayrılmaktadır. Aslında, bu ilgi ve kaynak yaşlanmanın hangi genetik ve metabolik yollarla gerçekleştiğinin ortaya çıkarılmasında, zamanı kısaltan bir teşvik olmaktadır.

Moleküler biyolojik keşifler ve buna bağlı uzun yaşamı mümkün kılacak yöntemlerin açığa çıkarılması, birçok farmakolojik ve genetik hücresel müdahalelerin zaman içerisinde uygulanabileceğini düşündürtmektedir. Ancak, gelecekte ilaçlardan ve genetik girişimlerden daha çok, hücrelerimizde yaratılışımızda zaten var olan ve koruyucu genetik programlarımızı aktive eden, “kronik kalori kısıtlaması + egzersiz” uygulamalarını içeren “yaşam değişiklikleri biçimi ” sağlıklı ve uzun yaşamın insanlar arasında sosyo-ekonomik seviyeden bağımsız olarak yaygınlaşmasını sağlayan, en önemli anti-aging yöntemi olacaktır.

Sağlıklı yaşlanma adına önerilen, bu yaşam değişikliklerine en bariz ve en destekli örneği ise, izole bir hayat süren, Japonya’da  Okinova Adası’ndaki halk üzerinde görmekteyiz. Adada 100 yaşını geçenlerin oranı dünya ortalamasının üzerindedir ve Amerikan halkına oranla, yüzde 40 daha az kalori tüketimi görülmektedir.

Diyet ile ilgili güncel bilgilerden örnek verecek olursak, kolay ulaşılabilirliği ve yüksek etkinliği ile her gün bir avuç  “Antep fıstığı” ve “kırmızı üzüm” tüketimi bizlere, hazır antioksidan koruyuculuk kazandıracaktır.

Bitkilerin tekrarlayan streslere karşı geliştirdikleri “stres spesifik direnç yolları”nın aktive olması ile ortaya çıkan, adaptif cevap ürünü “hormetik ajanlar” yani bitkisel flavonoidler,  hayvanlar ve insanlar için hazır koruyuculuk elde etme yoludur.

Hücre içi stresle baş edebilme kabiliyetini arttıran – kalori kısıtlamasının genetik etkinliği ile doğrudan ilişkisi olan – antioksidan sistem genlerinin uyarıcısı olan, SİRT-1 genleridir. SİRT-1 genlerinin bilinen en güçlü aktivatörü Resveratrol ve Quersetin flavonodleridir. Bu flavonoidler ise bol miktarda kırmızı üzüm çekirdeği ile zarında ve Antep fıstığında bulunmaktadır.

Sağlıklı yaşlanmanın, bilinçli ve bireysel yaşam değişiklikleri ile yürütülen yönünün dışında, tıbbi olarak bilinçli müdahalelerin yapılması gereken girişimsel işlemler, geçen yüzyıllara oranla, beklenen yaşam sürelerinde anlamlı artışlara sebep olmuştur.

Koruyucu hekimliğin sadece çocukluk çağı için gerekli olduğu yönünde bir anlayış, son derece yanlıştır. Çünkü yaş ilerledikçe genlerin metabolik etkinliği azalmaktadır, özellikle 80’li yaşlardan sonra, kişinin daha önceki ve mevcut yaşam tarzı, ortalama yaşam süresi üzerinde daha belirleyici bir hal almaktadır. Bu bağlamda, yaklaşan kış ayları öncesinde (eylül – ekim) grip aşısı her yıl yapılmalı ve eğer bir kronik hastalık varsa 5 yılda bir, yoksa 10 yılda bir olacak şekilde pnömokok aşısı, her 65 yaş üstü kişiye uygulanmalıdır. Pnömoni, özellikle ileri yaş grubunun – 75 yaş ve üstünün – uzun süre hospitalize edildiği durumlarda, mevcut tedavi edilmesi gereken öncelikli hastalığın dışında, mortaliteyi arttıran ve son döneme sokan ana hastalık halini almaktadır.

Bu gün için kanıtlanmış olan ve en etkin, en ucuz, en yaygın anti-aging yöntemi "sağlıklı yaşam biçimi uygulamaları"dır :

SAĞLIKLI YAŞAM BİÇİMİ

1 – Doğru ve dengeli beslenme : Fitokimyasallar – lifli gıdalar – günlük bol su alımı - protein, yağ, karbon hidrat dengesi korunmuş diyet - obezitenin önlenmesi – akşam yemeğinden kaçınılması
2 – Ölçülü ve kontrollü egzersiz : Yürüme – yüzme ve güçlendirme egzersizleri
3 – Yeterli, süreğen bir  zihinsel aktivite
4 – Stresle başa çıkma
5 – Çevresel risklerden kaçınma : Çevre kirliliği – hava kirliliği – sigara - alkol ağır metaller – mikro dalga –
cep telefonları – elektromanyetik dalga – güneş ve radyoaktif ışınlar
6 – Sağlıklı uyku
7 – Normal seksüel aktivite
8 – Cilt ve saç bakımı
9 – 70 yaşından sonra hala çalışıyor olmak

YAŞAM BOYU ANTİ-AGİNG UYGULAMASI

1 – Az kalori =  serbest radikal oluşumunun azaltılması
2 – Düzenli  egzersiz (yürüme -  yüzme) =  antioksidan enzimatik sistemin uyarılması
3 – Bol sebze – meyve, kuru baklagil tüketimi =  hazır antioksidan alımı
4 – Moral değerlerde iyimser bakış açısı =  sosyal katılım

* Bştbp. Yrd. Dr. Ahmet Baki AKYÜREK
Kayseri Eğitim ve Araştırma Hastanesi – Geriatri Merkezi


Yaşlılarınıza Bakıcılar

Yaşlılarınıza BakıcılarYaşlılarınıza Bakıcılar
Yaşlı ve hastalarınızın özelliklerini tanıyabilen, günlük bakımlarını yapabilecek, gerekli egzersizler ile hasta ihtiyaçlarına cevap verecek alanda uzman bakıcılar.

Yaşlı Bakıcısı Çalışma Şekli Yatılı:
 Yatılı tam zamanlı haftada bir gün 24 saat izin kullanırlar aile ile yapılan anlaşma gereği hafta içi veya hafta sonu izin kullanılır.


Yaşlı Bakıcısı Hizmet Tanımları
• Yaşlı ya da hastanın ihtiyaçlarını belirleme
• Günlük yeme-içme, egzersiz ve yatak içi bakımının yapılması,
• İlaç ve beslenme desteğinin eksiksiz en uygun şekilde yapılması,
• Yaşlı ve hastanın moral ve motivasyonunu anlayabilme ve destek olabilme,
• İlk yardım bilgisine sahip olmaları

Yaşlı Bakıcısı Çalışma Şekli Gündüzlü:
Günde 8 veya 9 saat çalışırlar – Cumartesi ve Pazar izin kullanırlar

Yaşlılarımız
Yaşlı Bakımında Eylem ve  İlkeler Yaşlı Bakımında Eylem ve İlkeler
Yaşlıların Bakımı Yaşlıların Bakımı
Yaşlılıkta Uyum Sorunları Yaşlılıkta Uyum Sorunları
Evde Yaşlı Bakım Hizmeti Evde Yaşlı Bakım Hizmeti
Yaşlıya Bakmak Zordur Yaşlıya Bakmak Zordur
Yaşlılığın ve Yaşlıların Sorunları Yaşlılığın ve Yaşlıların Sorunları
Yaşlılarımıza Hizmet Yaşlılarımıza Hizmet
Yaşlılara Karşı Tutum ve Yaşlılık Yaşlılara Karşı Tutum ve Yaşlılık
Yaşlı İstismarı Yaşlı İstismarı
Yaşlı Hakları Yaşlı Hakları
Yaşlılıkta Cinsellik Yaşlılıkta Cinsellik
Yaşlılıkta Evlilik Yaşlılıkta Evlilik
Yalnızlaşan Yaşlılarımız Yalnızlaşan Yaşlılarımız
Yaşlılık Rehberi Yaşlılık Rehberi
Yaşlılıkta Arkadaşlık Yaşlılıkta Arkadaşlık
Özel İlişkiler Özel İlişkiler
Yaşlılıkta İnsan Psikolojisi Yaşlılıkta İnsan Psikolojisi
Yaşlılarımızın Bakımı Yaşlılarımızın Bakımı
Yaşlılarımız Özel İlgi İsterler Yaşlılarımız Özel İlgi İsterler
Yüzdeki Çizgiler, Yaşlılarımız Yüzdeki Çizgiler
Yaşlılarımız Yaşlılarımız
Yaşlılık Nedir
Yaşlılık NedirYaşlılık Nedir Yaşlanma, organizmanın giderek biyolojik verimliliğinin yitirmesi, çevresine uyumda güçlük çekmesi ve direnç mekanizmalarında gerileme olarak tanımlanabilir. Tıbbi ve toplumsal gelişmelerin yaşlılığın sınırını sürekli olarak yukarı çekmelerine karşın genel uygulama 65 yaşın başlangıç olarak kabul edilmektedir. Devamı...
Yaşlı BakıcısıYaşlı Bakıcısı

Hizmet Tanımları

• Yaşlı ya da hastanın ihtiyaçlarını belirleme
• Günlük yeme-içme, egzersiz ve yatak içi bakımının yapılması,
• İlaç ve beslenme desteğinin eksiksiz en uygun şekilde yapılması,
• Yaşlı ve hastanın moral ve motivasyonunu anlayabilme ve destek olabilme,
Devamı...

Yaşlı BakımıYaşlı Bakımı

Yaşlı bakımında püf noktalar
Yaşlı nüfus oranının yükselmesi, kronik hastalıklardaki artış, kırsal yaşamdan kentsel yaşama geçiş, aile yapısındaki değişiklikler gibi etkenler yaşlılıkta bakım gereksiniminin daha da artmasına sebep oluyor.
Yaşlıların bakımında aile
Devamı...

Yaslibakicisi.com Damla İnsan Kaynakları Eğitim ve Danışmanlık Temizlik Gıda Bilişim Sanayii
Tic.Ltd. Şti. ne bağlı bir sitedir. Damla İnsan Kaynakları Ltd. Şti. Çalışma ve Sosyal
Güvenlik Bakanlığı Türkiye İş Kurumu, 19/04/2012 tarihli 100 sayılı izin belgesiyle faaliyet göstermektedir.
4904 sayılı Türkiye İş Kanunu gereğince iş arayanlardan menfaat sağlanması ve ücret alınması yasaktır.
Damla Bilişim
Damla Bilişim
Site Haritası
İletişim Hakkımızda Ana Sayfa Yaşlı Bakıcısı
Damla Bilişim Yaşlı Bakıcısı